Artikkelit - Migreeniyhdistys

3.11.2020

Hyvää elämää migreenin kanssa eläville jo 25 vuotta

Nykyisen Suomen Migreeniyhdistys ry:n toiminta käynnistyi vuonna 1995. Tänä vuonna yhdistys juhlii 25-vuotista taivaltaan. Migreeniyhdistyksen toiminta alkoi, kun neurologi Markus Färkkilä innosti potilastaan Anneli Wendeliusta aloittamaan potilasjärjestötoiminnan. – Färkkilä painotti, miten yhdistys olisi hyvä ja toimiva tapa jakaa tietoa migreenistä, kertoo Matleena Helojoki, joka toimi Migreeniyhdistyksen toiminnanjohtajana vuosina 2001–2016. Yhdistyksen perustamiskirja allekirjoitettiin 2.3.1995, ja yhdistyksen […]

Lue lisää

3.11.2020

Hyvää elämää migreenin kanssa eläville jo 25 vuotta

Lue lisää

22.10.2020

Miten irtautua työstressistä?

Työstressi ja -uupumus, ne kutsumattomat kanssakulkijat. Pieni ajatuskin töistä voi joskus aiheuttaa vyöryn ajatuksissa ja saada aikaan myös kehoon hyvin epämukavan olon. Kuinka irrottaa ajatus töistä? Miten stressiä voisi hallita työpäivän jälkeen? Miten tähän voisi itse vaikuttaa? Monelle migreenistä kärsivälle stressinhallinta on elämänhallintataidoista yksi tärkeimmistä. Stressi ja uupumus aiheuttavat hyvin monelle muun muassa huolta, unettomuutta […]

Lue lisää

9.10.2020

Kuka oikein olen?

Migreeniä sairastaville itsetunto voi olla aiheena haastava ja usein se laittaa hyvin mietteliääksi. Migreeni todella saattaa horjuttaa itsetuntoa ja omaa itseä voi joutua etsimään ihan uudella tavalla sairauden takia. Migreeni vaikuttaa psyykkiseen hyvinvointiin ja jaksamiseen sekä työ- ja toimintakykyyn. Kun työssä tai perheessä ei pysty antamaan samaa panosta kuin ennen on voinut tai mitä tahtoisi, […]

Lue lisää

23.9.2020

Työterveysneuvottelun avulla ratkaisuja työelämään

Artikkelissa on käyty kysymysten avulla läpi, mistä työterveysneuvottelussa on kyse. Artikkeli vastaa muun muassa kysymyksiin siitä, milloin neuvottelu olisi ajankohtainen ja mitä neuvottelussa on tarkoitus tapahtua. Työterveysneuvottelu tunnetaan myös aikaisemmalta nimeltään kolmikantaneuvotteluksi, joten kyseessä on sama neuvottelu. Milloin työterveysneuvottelu on tarpeen? Migreeni ja vaikeat päänsärkysairaudet voivat aiheuttaa pitkiä sairauspoissaoloja. Sairauspoissaolojen pitkittyessä tai sieltä paluuta suunnitellessa […]

Lue lisää

1.9.2020

”Migreeni voi todella lamauttaa koko elämän, mutta onneksi on toivoa”

Migreenistä on tullut Joensuussa asuvalle Marja-Leena ”Malla” Hiltuselle jokapäiväinen kumppani, joka vaikuttaa elämään joskus kohtuuttomankin kovaa. ”Luovuin työstä, jota rakastin” Krooniset kivut ovat muuttaneet Mallan elämää merkittävästi. – Selviytyäkseni kroonisista kivuista minun on pitänyt luopua ja sopeutua. Suurimman luopumisen tein pitkän työurani suhteen, työn, jota rakastin. Se on ollut henkisesti raskainta, koska sen mukana tulivat […]

Lue lisää

1.9.2020

Fakta 4: Migreeni voi romuttaa urasuunnitelmat

Kansanedustaja Ben Zyskowicz on joutunut kieltäytymään ministerin tehtävistä migreenin vuoksi. Hän haluaa puhua migreenistä, koska haluaa antaa kannustavaa vertaistukea samankaltaisessa tilanteessa oleville sekä vähentää sairauteen liittyvää stigmaa. Ben Zyskowicz painottaa olevansa etuoikeutettu saadessaan tehdä työtä kansanedustajana. – Kansaedustajana pystyn vaikuttamaan omilla valinnoilla työhöni. Migreeni on vaikuttanut työssä tekemiini ratkaisuihin, ja siihen, mitä olen voinut ottaa […]

Lue lisää