Apua fysioterapian eri muodoista
Esittelemme tässä artikkelissa viralliseen tutkimustietoon perustuvia eri fysioterapian muotoja, joista voi olla apua migreenistä ja vaikeista päänsärkysairauksista kärsiville.
Julkisella puolella fysioterapeutin vastaanotolle pääsy voi joissain tapauksissa toteutua suoravastaanottona hoidontarpeen arvioinnin jälkeen, ilman lääkärin lähetettä. Lääkärin lähete on joskus tarpeen ja hänen kanssaan keskustelu voi myös auttaa löytämään itselle parhaiten sopivan fysioterapiamuodon sekä huomioimaan mahdolliset esteet hoidolle esimerkiksi muut sairaudet. Fysioterapiassa otetaan yleensä huomioon hengitykseen ja raskauteen liittyvät seikat.
Yksityisen terveydenhuollon fysioterapeutin vastaanotolle voi hakeutua ilman lääkärin lähetettä. Joistain yksityisen terveydenhuollon fysioterapeutin palveluista voi saada Kela korvauksen enintään 4 kertaa kalenterivuodessa. Korvauskäytänteet voi tarkistaa Kelan verkkosivuilta(siirryt toiseen palveluun). Lisäksi Kelan kanssa on hyvä varmistaa, mitkä fysioterapian muodot kuuluvat korvauksen piiriin ja mitkä eivät.
Joihinkin työterveyshuollon palveluihin kuuluu työfysioterapiaa. Oman työpaikan ja työterveyshuollon välisestä työterveyssopimuksesta selviää, mitkä palvelut työterveyshuoltoon kuuluvat. Tämän voi tarkistaa esimerkiksi työterveyshuollon kautta tai työnantajalta.
Työfysioterapia
Työfysioterapiassa arvioidaan työntekijän työ- ja toimintakykyä ja autetaan muokkaamaan työ- ja toimintatapoja terveyttä ylläpitäväksi. Työfysioterapia keskittyy ergonomiaan sekä tuki- ja liikuntaelinten terveyteen. Työfysioterapeutin palveluita voi olla mahdollista saada työterveyshuollon kautta.
Psykofyysinen fysioterapia
Psykofyysinen fysioterapia on kokonaisvaltaista hoitoa, jossa oma kehotuntemus ja kivun-, ja stressinhallinta lisääntyy. Terapiamuodossa huomioidaan kehon, mielen ja elinympäristön vaikutukset. Terapiassa käytetään muun muassa rentoutumis- ja liikkuvuusharjoituksia. Terapiamuoto sopii neurologista, mielenterveydellistä ja tuki- ja liikuntaelinten sairauksista kärsiville.
Purentaelinfysioterapia
Purentaelinfysioterapiasta voi saada helpotusta kipujen hoitoon. Terapiassa käytetään manuaalisia tekniikoita purentaelinten kivun lievittämisessä ja toimintahäiriöiden hoidossa. Pääkipu ja migreeni voivat olla oireita purentalihasten toimintahäiriöstä. Fysioterapeutti voi antaa omaan kotiharjoitteluun myös vinkkejä.
Purentaongelmiin saa apua hammashuollosta ja TMD:n hoitoon perehtyneeltä fysioterapeutilta.
OMT-fysioterapia
OMT-fysioterapiassa keskitytään muun muassa hermo-, lihas-, ja nivelrakenteisiin ja fyysiseen toimintakykyyn. OMT-fysioterapiassa tarkoituksena on keskittyä akuuttiin ja kroonistuneeseen kivunhoitoon, jossa käytetään muun muassa lämpöhoitoa, erilaisia harjoitteita ja manuaalista käsittelyä.
Kipufysioterapia
Kipufysioterapiaon yksilöllisesti suunniteltua akuutin ja kroonisen kivun hoitoa. Kipufysioterapiassa tavoitteena on ylläpitää ja parantaa toimintakykyä ja selviytymistä arjessa vaikeiden kipujen kanssa. Tarkemmat tavoitteet suunnitellaan yhdessä.
Tuki- ja liikuntaelimistön fysioterapia
Tuki- ja liikuntaelimistön fysioterapia ehkäisee muun muassa tuki- ja liikuntaelimistön oirehdintaa sekä kiputilojen aiheutumista ja korjaa niitä. Terapiamuoto on tarkoitettu kaiken ikäisille. Asiakas saa ohjeistusta kotona tehtäviin harjoitteisiin sekä toimintarajoitteiden ja kiputilojen fysioterapeuttisiin tutkimuksiin.
Lymfaterapia
Lymfaterapiaa käytetään muun muassa kivun hoidossa ja joskus kroonisten sairauksien aiheuttamiin turvotuksiin voi saada tästä terapiamuodosta apua. Hoitoa tehdään manuaalisesti kevyillä ja pumppaavilla hierontaliikkeillä, jotka vapauttavat kudoksiin kertynyttä nestettä, lievittävät kipua ja rentouttavat.
Neurologinen fysioterapia
Neurologisessa fysioterapiassa tehdään asiakkaan kanssa yksilöllinen suunnitelma hoidosta. Hoito sopii muun muassa vakaviin neurologisiin sairauksiin. Terapiassa lähdetään liikkeelle hoitoon hakeutuneen voimavaroista ja elämänpiiristä. Terapiamuoto on yleensä osa moniammatillista kuntoutusta sekä lääkinnällistä kuntoutusta.
Sari Kalliomaa
Kuntoutuskoordinaattori
Lähteet:
www.suomenfysioterapeutit.fi/(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun)
www.terveyskirjasto.fi/khp00069?q=TMD(siirryt toiseen palveluun)
www.kela.fi/korvaukset-yksityisesta-sairaanhoidosta(siirryt toiseen palveluun)