Tukea koronan aikana – Älä jää yksin!

Koronavirus mietityttää ja muuttunut arki stressaa monia. Näiden tunteiden kanssa ei pidä jäädä yksin – apua ja tukea on saatavilla. Henkinen hyvinvointi voi olla koetuksella, kun koronatilanne lisää stressiä ja ahdistusta. Migreeniyhdistys on tukenasi. Päivystämme arkisin chatissa ja olemme valmiina tukemaan sinua mieltä askarruttavissa kysymyksissä. Ota rohkeasti yhteyttä, tietomme löydät yhteystiedoista. Keskustelutukea verkossa kaiken ikäisille: Tukinet […]

Lue lisää

Tukea koronan aikana – Älä jää yksin!

Koronavirus mietityttää ja muuttunut arki stressaa monia. Näiden tunteiden kanssa ei pidä jäädä yksin – apua ja tukea on saatavilla. Henkinen hyvinvointi voi olla koetuksella, kun koronatilanne lisää stressiä ja ahdistusta. Migreeniyhdistys on tukenasi. Päivystämme arkisin chatissa ja olemme valmiina tukemaan sinua mieltä askarruttavissa kysymyksissä. Ota rohkeasti yhteyttä, tietomme löydät yhteystiedoista. Keskustelutukea verkossa kaiken ikäisille: Tukinet […]

Migreeni-chatit käynnistyvät tiistaina 7.4.

 Jos kaipaat verkkovertaistukea migreenin kanssa elämiseen reaaliaikaisesti ja olinpaikastasi riippumatta, tule mukaan! Migreeni-chat tarjoaa puitteet reaaliaikaiseen keskusteluun joka toinen tiistai klo 17.00–19.00, 7.4. alkaen. Mukana keskustelussa on aina Migreeniyhdistyksen koulutettu Migreeni-chattaaja, joka virittelee keskustelua teeman mukaisesti. Hyppää siis kanssamme linjoille! Migreeni-chatit järjestetään Tukinetissä, jonne pääset tästä. Seuraa aikataulua, chattien teemoja ja mahdollisia muutoksia täältä. Lisätietoja […]

Etävertaistoimintaa kevään poikkeusoloihin – tule mukaan verkkokoulutuksiin ja ryhdy vapaaehtoiseksi!

Lisäämme ja vahvistamme parhaillaan Migreeniyhdistyksen etävertaistuen muotoja. Haluaisitko ryhtyä Migreeni-chattaajaksi tai toimia verkkovertaisryhmän ohjaajana? Migreeni-chattaajien koulutus järjestetään torstaina 2.4. klo 17.00–19.00 ja vertaisohjaajien koulutus lauantaina 4.4. klo 10.00–12.30. Lue lisää verkkokoulutuksista täältä ja ilmoittaudu mukaan!

Migreenin lääkehoito ja koronavirus

Migreeniä sairastavien ei tarvitse muuttaa lääkitystään koronavirusepidemian aikana, vaan määrättyjä lääkkeitä voi käyttää normaalisti. Lääkehoidosta ja siihen liittyvistä kysymyksistä on tärkeää keskustella hoitavan lääkärin kanssa. – Mitään säännöllistä migreenilääkitystä ei saa lopettaa ilman, että keskustelee asiasta ensin hoitavan lääkärin kanssa, varsinkaan jos ei ole havaittu mitään haittavaikutuksia. Jos yhtään epäilyttää, pitäisi olla yhteydessä suoraan hoitavaan […]

Migreeni ja koronavirus

Koronavirus aiheuttaa influenssaa muistuttavia oireita. Oireita voivat olla yskä, kurkkukipu, kuume, hengenahdistus, lihaskivut ja päänsärky. Ajantasaiset tiedot koronaviruksesta löydät Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen (THL) verkkosivuilta. Migreeni ja koronavirus THL:n luokituksen mukaan kroonista neurologista sairautta sairastavat kuuluvat riskiryhmään. Krooninen neurologinen sairaus ei tässä tapauksessa tarkoita migreeniä sairastavaa, ellei henkilöllä ole muita riskitekijöitä. Koronavirustestiä ei tehdä pelkästään […]

Migreeniyhdistykset kevään ryhmät ja kurssit perutaan koronaviruksen vuoksi

Migreeniyhdistys haluaa osaltaan ennaltaehkäistä koronaviruksen leviämistä. Siksi kaikki Migreeniyhdistyksen tilaisuudet ja kokoontumiset perutaan toukokuun loppuun saakka koronaviruksen vuoksi. Ohjeistus liittyy hallituksen suositukseen välttää ei-välttämätöntä toimintaa, kuten lähikontakteja harrastustoiminnassa ja muulla vapaa-ajalla. Migreeniyhdistyksen vertaisryhmien kokoontumiset perutaan keväältä. Suosittelemme osallistumaan vertaistukitoimintaan Facebookissa. Myös jäljellä olevat TRE-kurssit perutaan kokonaan. Olemme yhteydessä TRE-kursseille ilmoittautuneisiin. Vapaaehtoisten koulutus 4.4. järjestetään etäyhteydellä. […]

Blogi

Älä jää yksin!