Siirry sisältöön

Kamala rakas migreeni

Laura Kotiranta elää migreenin ja Hortonin neuralgian kanssa. Kokemustarinassaan hän kertoo arjestaan näiden sairauksien kanssa ja toivoo, että ihmiset ymmärtäisivät tarkemmin migreenin ja päänsärkysairauksien monimuotoisuuden.

Näyttöpäätetyön rasitusta voidaan helpottaa

Näyttöpäätetyötä tehdään lähes kaikilla työpaikoilla. Päätteen ääressä työskenteleminen voi laukaista migreenikohtauksen, mutta näyttöpäätetyön kuormittavuuteen on mahdollista vaikuttaa. Näytön asetukset kannattaa säätää itselle sopiviksi. Lisäksi on saatavilla erilaisia näyttöpäätetyötä helpottavia apuvälineitä.

Tuoksut ja hajut – välttelyä vai altistusta?

Bussissa viereen istuu voimakkaasti tuoksuva henkilö. Tupakan haju leijailee parvekkeelle. Työpaikalla on sisäilmaongelmia. Nämä ja monta muuta esimerkkiä tuoksuista ja hajuista ovat monelle tuttuja migreenikohtauksen alkusysäyksiä. Tämän haasteen parissa on työskennelty Digipimo-hankkeessa.