Tietoartikkelit
Farmaseutti migreenin hoidon tukena
Migreenin hoitoon tarvitaan usein lääkehoidollista tukea. Apteekissa asiointi on siis hyvin tuttua monelle migreenin kanssa elävälle. Farmaseutit voivat olla isona apuna lääkehoidollisissa kysymyksissä ja mietteissä. Apua kannattaa kysyä rohkeasti.
Kertoako vai eikö kertoa?
Työhaastattelu lähestyy, mutta migreeni pyörii mielessä. Pitäisikö sairaudesta kertoa työhaastattelussa vai vasta työsuhteen alettua, jos silloinkaan? Yleensä sairaudesta kertominen ei ole tarpeen, mutta joissain tilanteissa se saattaa kannattaa.
Miten toimia, jos naapurin tupakointi laukaisee migreenikohtauksen?
Migreeniä sairastavalle erilaiset hajut saattavat laukaista migreenikohtauksen. Tilanteen selvittäminen ei ole aina yksinkertaista, mutta kokosimme yhteen neuvoja, joista on hyvä lähteä liikkeelle.
Migreeni huomioidaan varusmiespalveluksessa
Moni varusmiespalvelukseen astuva saattaa miettiä, miten palvelusaikana selviää migreenin kanssa. Varusmiespalvelus voi tuoda helpotusta arkirytmin ylläpitämiseen. Muokkauksilla ja kevennyksillä palvelusajasta voi muodostua mielekäs kokemus. Entä jos migreenikohtauksia kuitenkin ilmenee?
Miten irtautua työstressistä?
Monelle migreeniä sairastavalle työntekijälle stressinhallinta on elämänhallintataidoista yksi tärkeimmistä. Stressi ja uupumus aiheuttavat hyvin monelle muun muassa huolta, unettomuutta ja henkistä kuormitusta. Tässä onkin jo monta migreenikohtauksille altistavaa tekijää ja tähän pitäisi päästä puuttumaan. Työstressin aiheuttama mylly pitäisi saada katkaistua tai edes hieman rauhoittumaan.
Migreeniä sairastavien työkyvyn lukutaito
Migreeni on monimuotoinen ja yksilöllisesti oireileva sairaus, joka usein vaikuttaa myös työkykyyn. Niin migreeniä sairastavan kuin hänen esihenkilönsä voi olla haastava ymmärtää migreeniä ja siihen vaikuttavia tekijöitä. Sairaanhoitaja YAMK Hannele Leinosen opinnäytetyössä haettiin työkyvyn edistämiseen uutta näkökulmaa selvittämällä migreeniä sairastavien työkyvyn lukutaitoa ja muotoilemalla valmentavia kysymyksiä.