Siirry sisältöön

Oma kehon kuuntelua liikunta-alan ammattilaisena

Katariina Hemlingille migreeni on tuttu jo lapsuudesta, mutta virallinen diagnoosi tehtiin vasta aikuisiällä. Liikunta-alalla työskentely on antanut paljon, vaikka migreenin kanssa se on ollut myös monin tavoin haastavaa. Migreeni on edelleen vahvasti läsnä Katariinan elämässä, mutta oman kehon kuuntelu ja säännöllisyys tuovat helpotusta arkeen.

Vuorotyössä migreeniä sairastavana

30-vuotiaan Kristian Takkulan migreeni on kroonistunut iän myötä. Lähihoitajana työskentelevä Kristian tekee vuorotyötä, mutta säännöllinen työ- ja unirytmi sekä lääkkeettömät hoitokeinot auttavat pitämään migreenin aisoissa.

Elämää ei voi jättää elämättä

Minna-Maija sairastaa harvinaista aivorunkomigreeniä, johon kuuluu voimakkaita ja kokonaisvaltaisia auraoireita. Minna-Maija ei kuitenkaan jätä elämättä sairauden takia.

Kaikesta voi selvitä

Mira on sairastanut migreeniä lapsuudesta asti. Sairaus vaikutti myös perheen perustamiseen.