Helsingin vertaisryhmätapaaminen
Tervetuloa Suomen Migreeniyhdistys ry:n Helsingin vertaisryhmään.
Vertaisryhmässä vaihdetaan kuulumisia ja keskustellaan migreenin tai muun vaikean päänsärkysairauden kanssa elämisestä. Osallistuminen on maksutonta eikä edellytä Migreeniyhdistyksen jäsenyyttä. Mukaan voit tulla koska vain, niin usein kun haluat tai pääset. Myös läheiset ovat tervetulleita. Toimintaa perustuu vertaistukeen ja vertaisohjaajina toimivat Migreeniyhdistyksen koulutetut vapaaehtoiset. Helsingissä vertaisohjaajina toimivat Anna-Kaisa ja Milla.
Syyskauden 2023 kokoontumisajat:
30.8. klo 17.30-19.00 Oodi, Töölönlahdenkatu 4, 00100 Helsinki
27.9. klo 18-19.30 Töölön kirjasto, Topeliuksenkatu 6, 00250 Helsinki
23.10. klo 17.30-19.00 Kampin Palvelukeskus Salomonkatu 21 B, 00100 Helsinki, ylin kerros, Tila: Broidi
27.11. klo 17.30-19.00 Kampin Palvelukeskus Salomonkatu 21 B, 00100 Helsinki, ylin kerros, Tila: Broidi
11.12. klo 17.30-19.00 Kampin Palvelukeskus Salomonkatu 21 B, 00100 Helsinki, ylin kerros, Tila: Broidi
Lisätietoja paikallisesti ryhmän toiminnasta: migreeni.helsinki(at)gmail.co
Tervetuloa mukaan keskustelemaan ja saamaan vertaistukea!
Huomioi nämä asiat ryhmään tullessasi:
- Migreeni on yksilöllinen sairaus ja jokaisen kokemukset ja oireet ovat yksilöllisiä. Kenenkään sairautta ei saa väheksyä.
- Myös migreenin hoitokeinot ovat yksilöllisiä. Mikä toimii yhdellä, ei toimi välttämättä toisella. Lääkityksiin ja hoitoihin vaikuttavat myös esimerkiksi muut sairaudet. Yksilölliset hoitoa koskevat asiat selvitetään oman hoitotahon kanssa.
- Keskustelu voi olla yksityistä ja arkaluontoista. Vertaisryhmätoiminta perustuu luottamuksellisuuteen, eikä ryhmässä keskusteltua jaeta ryhmän ulkopuolelle.
- Jokainen ryhmän jäsen on vastuussa siitä, että keskustelua käydään hyvässä hengessä toisten mielipiteitä kunnioittaen.
- Ryhmätoiminta perustuu ryhmäläisten kokemuspohjaiseen vertaiskeskusteluun, eikä näin ollen vastaa virallista hoitoa tai terapiaa.
- Tulethan tuoksutta.
Lisätietoja Migreeniyhdistyksen vertaistoiminnasta saat nettisivujemme Vertaistuki(avautuu uuteen ikkunaan)-osiosta