Vai­ku­ta

Le­vi­tä migree­ni­tie­tout­ta ja tue Migree­niyh­dis­tyk­sen toi­min­taa hel­pos­ti, ilman si­tou­tu­mis­ta. Tältä si­vus­tol­ta löy­dät pie­niä teh­tä­viä, joi­den avul­la voit aut­taa migree­ni­tie­tou­den le­vit­tä­mi­ses­sä omas­sa ym­pä­ris­tös­sä­si.

Va­lit­se alta it­sel­le­si so­pi­vin teh­tä­vä tai useam­pi, suo­ri­ta se ja käy sen jäl­keen klik­kaa­mas­sa suo­ri­tet­tu!-​nappia. Na­pis­ta ava­tu­tuu lo­ma­ke, jonka täyt­tä­mäl­lä annat meil­le ti­las­to­tie­toa teh­dyis­tä teh­tä­vis­tä. Iso kii­tos osal­lis­tu­mi­ses­ta­si.

Tilaa esit­tei­tä jaet­ta­vak­si

Esit­tei­tä ja nii­den verk­ko­ver­sioi­ta saat ti­lat­tua TÄMÄN LIN­KIN KAUT­TA(avau­tuu uu­teen ik­ku­naan). Voit jakaa esit­tei­tä esi­mer­kik­si lä­hi­kir­jas­toon, yh­tei­sö­ta­loi­hin, ter­veys­kes­kuk­seen tai työ­pai­kal­le­si.

Kerro Migree­niyh­dis­tyk­sen toi­min­nas­ta

Kaik­ki migree­niä sai­ras­ta­vat­kaan eivät tunne vielä yh­dis­tyk­sen toi­min­taa. Mo­nel­le toi­min­nas­ta ja tie­dos­ta voisi kui­ten­kin olla iso apu. Mi­kä­li kuu­let että joku lä­hei­nen tai tut­ta­va sai­ras­taa tai epäi­lee sai­ras­ta­van­sa migree­niä, ohjaa hänet Migree­niyh­dis­tyk­sen verk­ko­si­vuil­le tai so­me­ka­na­vien pa­riin.

Roh­kai­se mu­kaan ver­tais­toi­min­taan

Jo­kai­sen migree­niä sai­ras­ta­van ti­lan­ne on eri­lai­nen, mutta pu­hu­mi­nen ja ko­ke­mus­ten vaih­ta­mi­nen tekee hyvää ihan jo­kai­sel­le. Mi­kä­li tun­net jon­kun, jolle ver­tais­tues­ta voisi olla hyö­tyä, roh­kai­se häntä mu­kaan. Läh­te­kää vaik­ka yh­des­sä pai­kal­li­seen ver­tais­ryh­män ta­paa­mi­seen. Migree­niyh­dis­tyk­sen ver­tais­toi­min­ta on mo­ni­puo­lis­ta ja sii­hen voi osal­lis­tua aina omien voi­ma­va­ro­jen, kiin­nos­tuk­sen koh­tei­den sekä ai­ka­tau­lu­jen mu­kai­ses­ti. 

Jaa Migree­niyh­dis­tyk­sen pos­tauk­sia omas­sa so­mes­sa­si

Koet­ko että jokin Migree­niyh­dis­tyk­sen so­me­päi­vi­tys on eri­tyi­sen pu­hut­te­le­va? Jaa se myös omas­sa so­mes­sa­si. Migree­niyh­dis­tyk­sen tie­dot­teet ja so­me­päi­vi­tyk­set saa­vut­ta­vat hel­pos­ti ne ih­mi­set, jotka seu­raa­vat yh­dis­tyk­sen omia so­me­ka­na­via ja net­ti­si­vua, mutta yk­si­tyis­hen­ki­löi­den kaut­ta vies­ti ta­voit­taa usein myös uusia ih­mi­siä.

Tu­los­ta Tu­let­han tuok­sut­ta -​kyltti

Ha­jus­teet ai­heut­ta­vat mo­nel­le migree­ni­koh­tauk­sia, pään­sär­kyä tai pa­hoin­voin­tia. Kyl­til­lä voit esit­tää toi­veen, ettei tie­tys­sä ti­las­sa käy­tet­täi­si ha­jus­tei­ta.

Liity jä­se­nek­si

Migree­niyh­dis­tyk­sen jä­se­ne­nä olet kon­kreet­ti­ses­ti tu­ke­mas­sa te­ke­määm­me vai­kut­ta­mis­työ­tä. Li­säk­si saat kaksi ker­taa vuo­des­sa il­mes­ty­vän Aura-​lehden, migree­nin oi­re­päi­vä­kir­jan(avau­tuu uu­teen ik­ku­naan) ja migreeni-​ ja pään­sär­ky­sai­raus­pas­sin(avau­tuu uu­teen ik­ku­naan) sekä alen­nuk­sia yh­teis­työ­kump­pa­neil­tam­me. Tu­tus­tu mo­ni­puo­li­siin jä­se­ne­tui­hin ja liity jä­se­nek­si!

Jaa oma ko­ke­mus­ta­ri­na­si

Ko­ke­mus­ta­ri­nat ovat aina kir­joit­ta­jan­sa nä­köi­siä ker­to­muk­sia sai­rau­den kans­sa elä­mis­tä. Migree­niyh­dis­tys jul­kai­see migree­niä ja pään­sär­ky­sai­rauk­sia sai­ras­ta­vien tai hei­dän lä­heis­ten­sä ko­ke­mus­ta­ri­noi­ta verk­ko­si­vuil­laan, Aura-​lehdessä ja so­si­aa­li­sen me­dian ka­na­vis­sa. Mi­kä­li ha­luat ker­toa oman ta­ri­na­si, jätä tie­dot nap­pia pai­na­mal­la ja olem­me si­nuun yh­tey­des­sä.

Jätä yh­teys­tie­to­si haas­tat­te­lu­pyyn­tö­jä ja kam­pan­joi­ta var­ten

Migree­niyh­dis­tys le­vit­tää migree­ni­tie­tout­ta myös mm. eri­lais­ten kam­pan­joi­den ja haas­tat­te­lui­den kaut­ta. Li­säk­si yh­dis­tyk­sel­tä pyy­de­tään usein migree­niä sai­ras­ta­vien yh­teys­tie­to­pyyn­tö­jä eri­lai­siin me­dioi­hin. Mi­kä­li olet käy­tet­tä­vis­sä, jätä meil­le yh­teys­tie­to­si ja otam­me si­nuun yh­teyt­tä tar­peen vaa­ties­sa. Yh­teys­tie­to­jen jät­tä­mi­nen ei vaadi va­paa­eh­tois­toi­min­nan kou­lu­tuk­sen käy­mis­tä ja voit erota lis­toil­ta koska ta­han­sa il­moit­ta­mal­la asias­ta va­paa­eh­tois­toi­min­nan koor­di­naat­to­ril­le.