Siirry sisältöön

Hyvää elämää

Toivon kaikille migreeniä sairastaville ja läheiselle voimia jokaiseen päivään. Että jokainen voi elää hyvää elämää migreenin kanssa, niin me käärimme hihat. Tästä vuodesta tulee hyvä, sillä meillä on suotuisat tuulet.

Kohtausta odotellessa

Olen ollut tätä kirjoitusta kirjoittaessani kivuttomana kaksi viikkoa. Normaalisti migreenikipu on seuranani 1–2 päivänä viikossa. …

Tule tule hyvä päivä

Ensimmäisenä tunnen kutinan ja pistelyn poskipäissä. Pää on raskas enkä jaksa liikuttaa itseäni. Pikkuhiljaa mieleen …

“Kipu kuolee huutamalla.”

”Kipu kuolee huutamalla”… lauletaan Apulannan esittämässä Koneeseen kadonnut -kappaleessa.”Kipu kuolee huutamalla…” jää korvamatona soimaan korvaani …

Migreenin hyvä hoitotasapaino – elämää migreenin ehdoilla

Hyvän hoitotasapainon huomaa siitä, että en enää jatkuvasti pelkää kipua ja uutta kohtausta. Jatkuva seuraavan kohtauksen odottaminen sekä itsensä tarkkailu ovat omiaan ylläpitämään ja pahentamaan kipukierrettä. Nykyään kun kohtaus ei ole koko ajan tulossa, päällä tai menossa pois, niin kipureseptoritkin ovat sen verran rauhoittuneet, että minulla on myös sellaisia päiviä, jolloin en tunne pääni olemassaoloa.